Author Archives: Buero Team

Waldyoga im Juni

TuS Zetel Waldyoga im Juni:

Am Mittwoch, 10. 6. um 10.30 Uhr

Am Mittwoch, 24. 6. um 18.30 Uhr

Und Waldbaden am 20.6. um 14.30 Uhr!

Anmeldungen bei Nina, 04452/707974

Helferfrühstück

Beim diesjährigen Helferfrühstück stand vor allem eines im Mittelpunkt: ein herzliches Dankeschön an all diejenigen, die unseren Sportverein das ganze Jahr über mit großem Engagement unterstützen.

In gemütlicher Atmosphäre kamen unsere ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer zusammen, um gemeinsam zu frühstücken, sich auszutauschen und einfach einmal die Zeit miteinander zu genießen – fernab vom Trubel der Veranstaltungen, bei denen sie sonst tatkräftig im Einsatz sind.

Ob Organisation, Auf- und Abbau, Betreuung oder Verpflegung: Ohne den unermüdlichen Einsatz unserer Ehrenamtlichen wären unsere Veranstaltungen in dieser Form nicht möglich. Dieses Frühstück war daher eine kleine Gelegenheit, unsere große Wertschätzung zum Ausdruck zu bringen. Ihr seid toll!

neue Trimiline

Unsere bisherigen Trimiline haben uns über lange Zeit treue Dienste geleistet – nun war es an der Zeit für eine Erneuerung. Umso mehr freuen wir uns, dass wir jetzt neue Trimiline in Empfang nehmen konnten!
Die Freude war groß, und selbstverständlich haben wir die Gelegenheit direkt genutzt, um sie auszuprobieren. Schon bei den ersten Übungen zeigte sich, wie viel Spaß sie machen und welche neuen Impulse sie in unser Training bringen.
So kann der Frühling mit neunen Trimilinen und ein paar Frühlingsblumen kommen!

präventive Wirbelsäulengymnastik

Präventive Rückengymnastik – gemeinsam nach dem Winterschlaf die Muskulatur erwecken.
Dieser Kurs findet montags von 19.30 – 20.30 Uhr im TuS Forum, Danziger Straße 25 statt.
Unter der fachkundigen Leitung von Physiotherapeutin Jana Carstens erwartet euch ein gezieltes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Der Kurs ist ideal für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit abwechslungsreichen Übungen und individueller Betreuung sorgt Jana für ein effektives und sicheres Training in angenehmer Atmosphäre.
Jetzt mitmachen und dem Rücken etwas Gutes tun!
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Präventionskurs – kein Rehasportangebot.
Anmeldung bei der Übungsleiterin per WhatsApp unter 0174/9879968 oder per Mail unter kontakt@tuszetel.de

Waldbaden im März

Freitag, 20. März um 17.00 Uhr im Fuhrenkamp
Eine Stunde Waldzeit mit Waldgesundheitstrainerin und Yogalehrerin Nina Weinbecker

Lasst uns gemeinsam den Frühlingsanfang und den „Tag des Waldes“ feiern!
Jedermann/Frau/Kind ist herzlich willkommen, der mal hineinschnuppern will in die Kunst des Hatha Yoga und des Shinrinyoku, des Japanischen Waldbaden. Warm angezogen, aber alle Sinne geöffnet tauchen wir auf besondere Art ein in die Waldatmosphäre.
Geschmeidige, sanfte Yogabewegungen,
Verblüffende
Herz- Lungenwiederbelustigung,
Staunen und sich freuen
Begegnungen mit Menschen,
Die Schönheit des Waldes teilen.

Nina Weinbecker ist gespannt auf Eure Anmeldungen
04452/7079740

neuer Yoga-Kurs

Am 26.01.26 gibt es einen Schnuppertermin

Yoga zur zur Lösung von Energieblockaden und Steifheit in den Gelenken.

Ab dem 09.02.26 bis zu den Osterferien geht ein fester Kurs los.

Auch hier beginnen wir mit Yoga zum Harmonisieren der Körperfunktionen wie der Verdauung, des Hormon- und den Lymphsysthems, Entschlackung und innere Reinigung.

Immer Montags, 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr im Forum in der Danziger Straße.

Anmeldungen bei

Nina Weinbecker 04452/7079740

NEUES SPORTANGEBOT – Ganzheitliches Kräftigungs- und Funktionstraining

NEUES SPORTANGEBOT

Ganzheitliches Kräftigungs- und Funktionstraining über den TuS Zetel e.V.

Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden in diesem neuen Angebot des TuS Zetel e.V. gestärkt und optimiert.

Trainiert wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht, dies ist besonders vorteilhaft, weil immer mehrere Muskelgruppen angesprochen werden.

Das Training ist für fast jeden geeignet – Alter, Fitnesslevel oder Körpergewicht stellen keine Hinderungsgründe dar, denn mit kleinen Änderungen in der Ausführung kann jede Übung an den individuellen Leistungsstand angepasst werden.

Ab dem 03.01.2026 wird Christian Rottler das Training samstags um 10 Uhr im TuS Forum (Danziger Straße 25, Zetel) anbieten – immer mit Musik und guter Laune.

Weitere Infos und Anmeldung über die Geschäftsstelle: kontakt@tuszetel.de oder 04453/6896 oder unter der Handynummer 01525-1598258

Kindersportgruppe für Kinder von 4-7 Jahren

Unsere Kinderturngruppe am Freitag würde sich über „Verstärkung“ freuen. Wenn eure Kinder zwischen 4 und 7 Jahren sind und sich gerne mal ohne Elternteil sportlich und spielerisch beweisen wollen, dann sind sie bei uns genau richtig. Wir haben freitags von 15.00 – 16.00 eine Kindersportgruppe mit verschiedenen Geräteaufbauten und auch angeleiteten, begleiteten Bewegungsspielen. Hier können eure Zwerge sich austoben, andere Kinder kennenlernen und Spaß an Spiel und Sport entwickeln. Kommt gerne freitags vorbei in der Sporthalle Westerende in Zetel.

neues Fitnessangebot MobilityPower

Suchst du nach einem Workout, das nicht nur deine Muskelkraft steigert, sondern auch deine Beweglichkeit verbessert? Dann ist das neue Angebot „MobilityPower“ genau richtig. Marion Groninger kombiniert Training zur Verbesserung der Kraufausdauer aus Bodyweight-, Intervall- oder BBP-Workouts mit Stretching und mobilisierenden Übungen.

Ziel ist die Förderung einer ausgewogenen körperlichen Fitness.

Treffpunkt ist mittwoch abends um 18.45 Uhr das TuS Forum in der Danziger Straße. Auch Nichtmitglieder sind gegen eine Teilnahmegebühr herzlich willkommen.

Anmeldung und weitere Informationen bei der Geschäftsstelle des TuS Zetel e.V. z.B. telefonisch unter 04453-6896.

Yogakurs

Yogakurs im Forum

Die sieben Chakren zum Jahresabschluss

3. 11. bis 15.12.2025,

Montags von 16.15 bis 17.30 Uhr.

Anmeldungen bei Nina Weinbecker

04452/7079740