Namaste,
Moin ihr Lieben!
Na, wieder Sehnsucht nach Bewegung und Dehnung?
Ab Montag, den 26. Oktober geht Yoga im Forum wieder los.
Wir haben acht Termine, bis zum 14. Dezember.
Wie immer von 16:15 Uhr bis 17:30 Uhr.
Meldet euch gerne, wenn ihr dabei sein wollt!
Liebe Grüße
Nina??
„MobilityPower“ – Mehr Beweglichkeit und Kraft.
Du möchtest Deine Kraft verbessern und gleichzeitig beweglicher werden?
Dann ist das aktuelle Fitnessangebot „MobilityPower“ vom TuS Zetel e.V. genau richtig.
Einen Teil dieser abwechslungsreichen Übungsstunde bilden Bodyweight-, Intervall- oder BBP-Workouts – sie dienen der Verbesserung der Kraftausdauer.
Die ergänzenden Mobility Übungen kombinieren Elemente der Dehnung mit stabilisierenden oder dynamischen Bewegungsabläufen, um Verspannungen zu reduzieren und mehr Bewegungsfreiheit zu erreichen.
Ziel dieses ganzheitlichen Trainings ist die Förderung einer ausgewogenen körperlichen Fitness.
Interessiert? Dann komm vorbei – nach den Herbstferien starten wir am 28. Oktober um 19 Uhr im TuS Forum (Danziger Straße 25). Auch Nichtmitglieder sind gegen eine Teilnahmegebühr herzlich willkommen.
Für Anmeldungen oder Fragen kontaktiere die Geschäftsstelle des TuS Zetel e.V. telefonisch unter 04453/6896 oder per E-Mail.
Für unser Waldyoga im Fuhrenkamp stehen für September folgende Termine fest:
Freitag den 11. September um 18.00 Uhr
Mittwoch den 16. September um 18.30 Uhr
Mittwoch den 23. September um 10.30 Uhr
Wir freuen uns auf Euch
Wir starten am 07. September 2026 von 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr einen neuen Yogakurs. Dieser umfasst fünf Termine bis zum 05. Oktober 2026
Über eine rege Teilnahme würden wir uns freuen.
Anmeldungen über die Übungsleiterin Nina Weinbecker unter 04452-7079740
Wir wünschen allen einen wunderbaren Sommer voller Sonne, Freude und Bewegung. Erholt euch gut, lacht viel und kommt gesund zurück. Nach den Ferien hüpfen wir wieder gemeinsam los!
TuS Zetel Waldyoga im Juni:
Am Mittwoch, 10. 6. um 10.30 Uhr
Am Mittwoch, 24. 6. um 18.30 Uhr
Und Waldbaden am 20.6. um 14.30 Uhr!
Anmeldungen bei Nina, 04452/707974
