Author Archives: Buero Team

Dienstags-Grillen im Naturbadepark

Yogawanderung

Hallo Ihr Lieben!
Am kommenden Sonntag den 22.06.2025 bietet der TuS Zetel eine kleine KUNDALINI Yogawanderung im Fuhrenkamp an. Unser Thema ist „Tragen und Loslassen“, Verspannungen lösen, Ursachen forschen und passend zur Sommersonnenwende ein paar Dinge hinter sich lassen und neue Wege finden.
Wir wollen um 11.00 Uhr starten. Habt ihr spontan Lust und Zeit, meldet euch bitte bei Nina Weinbecker unter 04452-7079740 oder kommt einfach vorbei. Die Yogawanderung dauert ca. 1,5 Stunden und kostet 8 Euro (4,50 Euro für Mitglieder).
Wir freuen uns auf euch

neuer Qigong-Kurs

Neuer Kurs „Qigong“ beim TuS Zetel beginnt im August

Der TuS Zetel bietet unter der Leitung der zertifizierten Qigonglehrerin Anita Dierks zwei neuen Kurse „Qigong – Gesundheitsförderung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)“ an.
Qigong nach der TCM ist eine in China seit Jahrhunderten gepflegte Bewegungsform, ist Arbeit mit dem Qi, unserer Lebensenergie. Mit den sanften Bewegungen des Qigong können wir Einfluss nehmen auf den Qifluss und somit auf die Regulation unseres Geistes, unserer Atmung und unseres Körpers. Wir erreichen eine innere Ruhe und fördern so unsere Selbstheilungskräfte. Sie umfassen 10 Mal 90 Minuten. Beginn am 05. August 2025 um 15.00 Uhr und um 20.00 Uhr im TuS-Forum in der Danziger Str. 25.
Anmeldungen und weitere Auskünfte bei Anita Dierks unter Telefon 04453/3468.

Qigong-Kurs

Geräteturnen Mädchen

Hallo liebe Gerätturn-Interessierte,
wir müssen euch leider mitteilen, dass wir zur Zeit keine Kapazitäten für neue Teilnehmerinnen in diesem Bereich frei haben. Sobald wieder Plätze frei sind, werden wir euch darüber informieren.

Rauf aufs Rad

Am nächsten Sonntag (4. Mai 2025) um 10:00 Uhr eröffnet die Gemeinde Zetel das diesjährige Stadtradeln. Wer teilnehmen möchte, müsste sich unter https://www.stadtradeln.de/home anmelden (für Neueinsteiger: vorher registrieren).
Dort ist auch die Gruppe _*TUS-Rauf_aufs_Rad*_ eingerichtet, der ihr euch gern anschließen könnt. Ihr müsst dazu nicht zwangsläufig der Radelgruppe angehören. Bei Bedarf (bitte ankündigen) wird auch für Ungeübte eine Runde mit reduzierter Geschwindigkeit und Länge angeboten.
Gemeinsam startet zu diesem Termin auch die Radrundtour der Gemeinde für die Neubürger auf dem Platz vor der alten Feuerwehr.
Durch diese Parallelität besteht die Möglichkeit, gegen 11:00Uhr am Torfschuppen eine gemeinsame Pause (unterstützt durch die Dorfgemeinschaft) zu genießen.

Präventive Rückengymnastik – neuer Kurs

Präventive Rückengymnastik – gemeinsam nach dem Winterschlaf die Muskulatur erwecken.
Ab dem 05. Mai 2025 bietet der TuS Zetel e.V. montags um 19:30 Uhr im TuS Forum, Danziger Straße 25 einen neuen Kurs „Präventive Rückengymnastik – Fit und schmerzfrei durch den Alltag“ an.
Unter der fachkundigen Leitung von Physiotherapeutin Jana Carstens erwartet euch ein gezieltes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Der Kurs ist ideal für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit abwechslungsreichen Übungen und individueller Betreuung sorgt Jana für ein effektives und sicheres Training in angenehmer Atmosphäre.
Jetzt mitmachen und dem Rücken etwas Gutes tun!
Anmeldung bei der Übungsleiterin per WhatsApp unter 0174/9879968 oder per Mail unter kontakt@tuszetel.de