Leichtathletik – Seite 2

08
Sep. 25
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Leichtathletik-Team des TuS Zetel überzeugt in Molbergen

Kategorie: Leichtathletik

Leichtathletik-Team des TuS Zetel überzeugt in Molbergen

Beim gut organisierten Leichtathletik-Wettkampf in Molbergen gingen acht Athletinnen und Athleten des TuS Zetel an den Start. Heftiger Gegenwind machte es den Teilnehmenden schwer, neue Bestzeiten zu erzielen, dennoch konnten zahlreiche Podestplätze erlangt werden.

Eiso Bruhn dominierte die Sprintdistanzen der Männerklasse. Über 100 Meter lief er trotz starkem Gegenwind in überzeugenden 12,7 Sekunden zum Sieg. Auch über 200 Meter ließ er der Konkurrenz keine Chance und sicherte sich in 25,79 Sekunden erneut den 1. Platz.

In der weiblichen U18 gab es einen Dreifachsieg für die TuS Athletinnen. Emma Janssen siegte über die 200 min 28,62 Sekunden knapp vor ihrer Teamkollegin Tjalda Gertje, 28,63 Sekunden und Fenja Ihmels, die in einer höheren Altersklasse an den Start ging, mit 32,12 Sekunden auf Platz 3.

Auch über die 1500 Meter waren die Läuferinnen des TuS Zetel nicht zu schlagen. Emma Janssen gewann in 5:40,99 Minuten. Fenja wurde Dritte in 6:07,32 Minuten, ein eindrucksvoller Lauf der Mittelstreckenläuferinnen.

In der W15 sicherte sich Jasmin Schade über 100 Meter in 14,80 Sekunden den 2. Platz. Im Dreisprung hatte sie sehr mit den starken Windböen zu kämpfen und dem entsprechend Anlaufprobleme, so dass am Ende des Wettkampfes kein gültiger Versuch zu Stande kam.

Mats Joost zeigte bei seinem ersten größeren Wettkampf beachtliche Leistungen. Über 800 Meter erreichte er in 3:16,8 Minuten einen hervorragenden 2. Platz. Im 50-Meter-Sprint wurde er in 9,40 Sekunden Vierter, im Ballwurf mit 25 Metern ebenfalls Vierter. Den Weitsprung beendete er mit 3,16 Metern auf dem 5. Platz.

In der W10 zeigte auch Jenne Trageser, eigentlich noch in der W9 startend, starke Leistungen. Über 50 Meter wurde sie in schnellen 8,50 Sekunden Zweite, im Weitsprung landete sie mit 3,72 Metern auf Rang 3. Im Ballwurf und im 800-Meter-Lauf belegte sie jeweils den 7. Platz.

Laura Oldenettel (W10) erreichte im Weitsprung den 10. Platz, im Ballwurf Rang 9 und über 800 Meter den 11. Platz.

Auch wenn der starke Wind, der insbesondere in den Sprungdisziplinen und auf den Sprintstrecken für erschwerte Bedingungen sorgte, präsentierte sich das Team des TuS Zetel insgesamt sehr erfolgreich. Ein starker Auftritt der jungen Athletinnen und Athleten in Molbergen.

24
Aug. 25
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Erfolgreiches Leichtathletikwochenende

Kategorie: Leichtathletik

TuS-Leichtathleten und Athletinnen überzeugen bei Landes- und Kreismeisterschaften

Persönliche Bestleistungen und starke Platzierungen für das junge Team

Was für ein Wochenende für die Leichtathletikabteilung des TuS Zetel: Bei den Landesmeisterschaften der U18 in Lingen zeigten die vier gestarteten Athletinnen Jasmin Schade, Tjalda Gertje, Fenja Ihmels und Emma Janssen eindrucksvoll ihr Können und belohnten sich mit persönlichen Bestzeiten und starken Platzierungen. Die für die Mannschaft des Jahres nominierte 4×100 m Staffel der TuS Zetel-Leichtathletinnen überzeugten durch ihre beeindruckende Form, enorme Willenskraft und einen bemerkenswerten Teamgeist. In einer bis zum Schluss spannenden Konkurrenz wuchsen die vier Athletinnen über sich hinaus und liefen in neuer persönlicher Bestzeit von 53,68 Sekunden auf einen hervorragenden sechsten Platz. Damit bestätigte das Quartett erneut, welches Potenzial in ihm steckt.

Auch in den Einzeldisziplinen sorgten die TuS-Leichtathletinnen für Aufmerksamkeit. Insbesondere Tjalda Gertje zeigte an beiden Meisterschaftstagen große Form: Im 400-Meter-Lauf gelang ihr mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 62,29 Sekunden ein siebter Platz in der U18 – und sie erfüllte das gesteckte Ziel, unter die besten acht Läuferinnen zu kommen. Dieser Erfolg war mehr als verdient und spiegelt den Trainingsfleiß sowie die konsequente Vorbereitung der letzten Wochen wider. Am zweiten Tag ließ Tjalda Gertje im 200-Meter-Lauf ein weiteres Highlight folgen. Sie verbesserte ihre alte Bestmarke um fast eine volle Sekunde auf starke 27,34 Sekunden, was nicht nur den Sieg im eigenen Zeitlauf, sondern auch einen beachtlichen 13. Platz im großen und leistungsstarken U18-Starterfeld bedeutete.

Einen besonderen Erfolg erreichte auch Jasmin Schade. Eigentlich noch in der Altersklasse U16 startberechtigt, wagte sie sich in der höheren U18-Konkurrenz an den Start und zeigte mit 9,58 Metern im Dreisprung eine überzeugende Leistung. Damit belegte sie einen hervorragenden neunten Platz und bewies, dass sie auch in einem älteren Teilnehmerfeld bestehen kann.

Bei den in Schortens ausgetragenen Kreis-Mehrkampf-Meisterschaften bewies der Nachwuchs des TuS Zetel eindrucksvoll sein großes Potenzial. In den Altersklassen U16, U14, U12 und U10 konnten die jungen Athleten und Athletinnen mit zahlreichen Podestplatzierungen punkten und sicherten sich sowohl im Mehrkampf als auch über die 800 Meter zahlreiche Erfolge. Über die 800 Meter Distanz gab es gleich mehrere Titel für den TuS Zetel. Fenja Ihmels sicherte sich in der Altersklasse W15 den Sieg mit einer Zeit von 2:51,99 Minuten. Auch Hanna Ihmels überzeugte in der W13 und holte mit 2:58,65 Minuten den Titel. In der W9 war Jenne Trageser mit 3:24,41 Minuten siegreich. Auch auf dem zweiten Platz standen Athleten und Athletinnen des TuS Zetel. Oskar Gomma (M9) kam nach 3:24,21 Minuten ins Ziel und wurde Zweiter, ebenso Jette Mann (W11) mit einer Zeit von 3:12,81 Minuten.

Im Dreikampf sicherten sich Jenne Trageser (W9), Ylvi Wilgeroth (W11), Jorrit Bruins (M9) und Mia Quathamer (W12) jeweils den Vizemeistertitel in ihrer Altersklasse. Amelie Oldenettel (W12) erreichte einen starken dritten Platz im Dreikampf, während Jaitske Bruins im Vierkampf ebenfalls Dritte wurde. Laura Oldenettel (W10) belegte einen respektablen fünften und Oskar Gomma M9 einen sechsten Platz in ihren Altersklassen. Auch die jüngsten Teilnehmerinnen des TuS Zetel zeigten vielversprechende Ansätze. Jonna Schöneboom und Emma Koch, beide W8 bestritten ihren ersten Mehrkampf und konnten sich trotz Aufregung über gute Platzierungen und Urkunden im Starken Teilnehmerinnenfeld freuen.

Schon am Freitag ging in Gotha mit Uwe Schmalstieg ein Athlet des TuS bei den Deutschen Leichtathletikmeisterschaften der Master über die 1500 m Distanz an den Start und wurde in beachtlichen 6:28,72 Minuten Deutscher Meister der Altersklasse M80.

09
Aug. 25
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Leichtathletinnen mit guten Leistungen

Kategorie: Leichtathletik

Leichtathletinnen starten nach Sommerpause mit Bestleistungen

Bei sommerlichen Temperaturen kehrten die Athletinnen und Athleten des TuS Zetel erfolgreich aus der Sommerpause zurück und starteten in Oldenburg beim Feriensportfest. Auch wenn nach den Ferien noch nicht wieder ganz die gewohnte Form erreicht war, konnten dennoch zahlreiche persönliche Bestleistungen erzielt werden.

Im Kurz- und Langsprint gab es starke Teamleistungen. Jasmin Schade ging über 100 m an den Start und belegte in soliden 14,36 Sekunden den 7. Platz. Über 200 m feierte sie ihr Debüt und wurde in 29,41 Sekunden Dritte hinter ihren Teamkolleginnen Tjalda Gertje (28,23 Sekunden) und Emma Janssen (28,42 Sekunden). Für alle drei Läuferinnen bedeutete das, neue persönliche Bestzeiten.

Zusätzlich gingen Tjalda und Emma auch über 400 m an den Start. Tjalda lief in starken 63,09 Sekunden auf Platz 5, Emma erreichte in 68,84 Sekunden den 7. Platz.

Auch in der Langstrecke und Mittelstrecke gab es zwei Siege für den TuS. Über die 3000 m zeigte Fenja Ihmels erneut ihre Stärke und knüpfte an ihre gute Form von den Landesmeisterschaften an. In 13:24,96 Minuten gewann sie ihre Altersklasse. Hanna Ihmels startete über 800 m eine Altersklasse höher in der W14 und überzeugte mit einer neuen Bestzeit. Sie wurde Erste in 2:52,17 Minuten.

Als einzige TuS-Starterin in den technischen Disziplinen trat Jasmin Schade im Weitsprung an. Mit einer Weite von 4,59 m belegte sie den 2. Platz in der Altersklasse W15 – eine ebenfalls gute Leistung.

In der Altersklasse M80 ging Uwe Schmalstieg an zwei Tagen an den Start, mit dem Ziel, die Qualifikationsnormen für die Deutschen Meisterschaften zu erfüllen. Am Vortag lief er in Delmenhorst die 1500 m in 6:41,16 Minuten – die Norm war geschafft. Über 800 m sicherte er sich in Oldenburg in 3:17,03 Minuten ebenfalls die Normzeit. Damit ist er für beide Strecken qualifiziert – eine starke Leistung.

22
Juni 25
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Fenja Ihmels wird NLV Vizemeisterin

Kategorie: Allgemein

Landesvizemeistertitel für TuS Talent Fenja Ihmels

Von Kreismeisterschaften bis zu Landesmeisterschaften – beeindruckende Leistungen der jungen Talente

Die Leichtathletikabteilung des TuS Zetel hat in den zurückliegenden Wochen herausragende Erfolge erzielt. Bereits am vergangenen Wochenende, bei den Kreismeisterschaften der U16 und Jüngeren in Varel stellten die Athleten und Athletinnen ihr Talent eindrucksvoll unter Beweis. Mit insgesamt sieben gewonnenen Titeln, drei Vizemeisterschaften und persönlichen Bestleistungen war es ein äußerst erfolgreiches Wochenende. Jasmin Schade (W15) erzielte im Weitsprung mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 4,80 m den Titel. Hanna Ihmels (W13) sicherte sich gleich zwei Titel, sowohl im 75-Meter-Sprint als auch im Weitsprung. Hannah Krebs (W11) überzeugte im Ballwurf und holte sich den ersten Platz. Alexander Müller (M9) triumphierte sowohl im Ballwurf als auch im Weitsprung. Jenne Trageser (W9) gewann den 50-Meter-Sprint.

Neben diesen Meistertiteln konnte sich der TuS Zetel auch über drei Vizemeisterschaften freuen: Mats Joost (M9) wurde zweiter im 50-Meter-Sprint. Jenne Trageser (W9) zeigte ihr Können im Weitsprung und sicherte sich den Vizetitel. Jasmin Schade erreichte im 100-Meter-Sprint ebenfalls den zweiten Platz.

Nur eine Woche später stand für die U16-Talente ein weiteres sportliches Highlight an: die Landesmeisterschaften in Oldenburg, die am 21. und 22. Juni stattfanden. Trotz der kurzen Regenerationszeit präsentierten sich die beiden teilnehmenden Athletinnen des Tus Zetel, Fenja Ihmels und Jasmin Schade in Bestform.

Am ersten Wettkampftag bewies Jasmin Schade ihr Talent im Dreisprung. Gleich im ersten Versuch übertraf sie ihr Ziel, die 10-Meter-Marke zu überschreiten, und landete bei beeindruckenden 10,04 m. Auch ihre weiteren Sprünge lagen über ihrer bisherigen Bestweite. Mit ihrer Leistung belegte Jasmin den vierten Platz. Eine weitere persönliche Bestleistung gelang ihr im 100-Meter-Sprint. Dort blieb sie erstmals mit 13,96 Sekunden unter der 14-Sekunden-Marke und qualifizierte sich für das Halbfinale.

Am zweiten Tag der Meisterschaft trat Jasmin Schade im Weitsprung an. Mit einer starken Leistung von 4,65 m erzielte sie einen Platz im Mittelfeld. Der Höhepunkt des zweiten Tages war jedoch der Vizelandesmeistertitel von Fenja Ihmels über die 3000-Meter-Distanz. Trotz eines schwierigen Starts mit Rempeleien und einem darauffolgenden Sturz von Fenja gelang es ihr, den Anschluss an die Spitze zu finden. Mit großem Kampfgeist und taktischer Stärke erkämpfte sie sich den Vizelandesmeistertitel in 12:32,53 Minuten – eine herausragende Leistung, die ihre Ausdauer und ihr Können eindrucksvoll unter Beweis stellte.

15
Juni 25
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Kreismeisterschaft Leichtathletik

Kategorie: Allgemein

Kreismeisterschaften der Leichtathletik des NLV Kreis Nordwest in Varel

Ein sportliches Highlight bei hochsommerlichen Temperaturen

Die Kreismeisterschaften der Leichtathletik des NLV Kreis Nordwest fanden in Varel unter hochsommerlichen Temperaturen statt und boten eine beeindruckende Kulisse für sportliche Höchstleistungen. Als ausrichtender Verein durfte sich der TuS Zetel über fast 200 Athletinnen und Athleten der Altersklassen U16 und jünger freuen, die nicht nur aus dem Kreisgebiet, sondern auch aus Eversten, Aurich und Löningen angereist waren, um an den Titelkämpfen teilzunehmen.

Die Veranstaltung begann mit der Begrüßung der Sportler und Sportlerinnen durch Christian Wagner, Bürgermeister der Stadt Varel, und die Abteilungsleiterin Leichtathletik des TuS Zetel. Trotz der nahezu rekordverdächtigen Teilnehmerzahlen gelang es dem ausrichtenden Verein, den Wettkampf einigermaßen zeitplanmäßig durchzuführen – eine bemerkenswerte Leistung unter den herausfordernden Wetterbedingungen.

Die Meisterschaften umfassten die Disziplinen Sprint, Hochsprung, Weitsprung, Ballwurf, Kugelstoßen und die abschließenden Staffelläufe. Rund 600 Starts mussten somit durch das Wettkampfbüro erfasst und ausgewertet werden.

Trotz der hochsommerlichen Temperaturen wurden auf einigen Strecken und in mehreren Disziplinen erstaunliche Ergebnisse erzielt. Die Teilnehmenden zeigten sich in bester Form und lieferten ein hohes Niveau an sportlicher Leistung ab. Besonders hervorzuheben ist die fast Gleichverteilung der Meistertitel unter den Leichtathleten und Leichtathletinnen des Kreises Friesland – ein Zeichen für gute und ausgewogene Förderung der Leichtathletik in der Region.

Die Kreismeisterschaften der Leichtathletik in Varel waren ein voller Erfolg und stellten einmal mehr die hohe Qualität und das Engagement sowohl der Athleten und Athletinnen als auch der Trainer und Trainerinnen unter Beweis. Der TuS Zetel bedankt sich bei allen Helfenden für ein harmonisches, sportliches Highlight, das nicht nur die Teilnehmenden, sondern auch die Zuschauenden begeisterte.

Alle Ergebnisse sind auf www.ladv.de zu finde

08
Juni 25
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Erfolgreiches Wochenende der Leichtathletinnen

Kategorie: Allgemein

Erfolgreiches Wochenende für Zeteler Leichtathletinnen

Meistertitel und persönliche Bestleistungen

Die Leichtathletinnen des TuS Zetel konnten bei den Kreismeisterschaften der U18 in Bad Zwischenahn sowie beim nationalen Pfingstsportfest in Zeven beeindruckende Erfolge feiern. Mit ihrem Teamgeist bewiesen sie einmal mehr ihre Stärke im Wettkampf.

Am Freitag erzielten die Athletinnen des TuS Zetel bei den Kreismeisterschaften in Bad Zwischenahn aus vier Starts vier Meistertitel – ein perfekter Start ins Wochenende. Im 100-Meter-Finale triumphierte Emma Janssen mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 13,60 Sekunden, gefolgt von Tjalda Gertje auf Platz drei mit 13,98 Sekunden. Jasmin Schade und Fenja Ihmels liefen ebenfalls persönliche Bestleistungen mit 14,18 und 14,89 Sekunden.

Die 4×100-Meter-Staffel des TuS Zetel erreichte in einer herausragenden Zeit von 54,64 Sekunden den ersten Platz und bewies einmal mehr die Stärke des Teams. Im Weitsprung sicherte sich Jasmin Schade mit 4,58 Metern den Meistertitel. Über 400 Meter der U18 gingen alle Podestplätze an die Athletinnen des TuS Zetel: Tjalda Gertje wurde Kreismeisterin in 64,43 Sekunden, Emma Janssen erreichte Platz zwei in 64,83 Sekunden, und Fenja Ihmels belegte Platz drei in 70,76 Sekunden.

Am Pfingstsonntag startete Jasmin Schade beim nationalen Pfingstsportfest in Zeven und konnte ihre 100-Meter-Bestleistung von Freitag noch einmal verbessern. Sie sprintete die Strecke in 14,05 Sekunden und zeigte erneut ihr Potenzial. Im Weitsprung erreichte sie solide 4,39 Meter, während sie im Dreisprung mit einem gültigen Versuch von 9,06 Metern abschloss.

An den nächsten beiden Wochenenden stehen neue Herausforderungen für die U16 Athletinnen Jasmin Schade und Fenja Ihmels auf dem Programm. Am 14. Juni werden die Kreis-Einzelmeisterschaften der U16 in Varel ausgetragen, wo sie erneut ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen wollen. Eine Woche darauf, am 21. und 22. Juni, treten beide in Oldenburg bei den Landesmeisterschaften der U16 in ihren Paradedisziplinen an. Mit der beeindruckenden Form, die sie zuletzt gezeigt haben, wird es auch hier spannende Wettkämpfe und vielleicht sogar neue Bestleistungen geben.

Jasmin in Zeven

01
Juni 25
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Tjalda Gertje glänzt über 400 m

Kategorie: Allgemein, Leichtathletik

U18-Läuferin Tjalda Gertje glänzt über 400 Meter

Persönliche Bestleistung und Qualifikation für die Landesmeisterschaft

Bei der in Dörpen stattfindenden Bezirksmeisterschaft des Bezirk Weser Ems in der Leichtathletik sorgte Tjalda Gertje, talentierte U18-Läuferin des TuS Zetel, für einen sportlichen Höhepunkt. Mit einer beeindruckenden Zeit von 62,30 Sekunden holte sie sich den Titel über die 400 Meter. Diese Leistung bedeutet nicht nur persönliche Bestzeit, sondern unterstreicht auch ihre kontinuierliche Entwicklung im Wettkampfsport.

Die herausragende Zeit von 62,30 Sekunden bedeutet derzeit Rang 5 der NLV-Bestenliste, einer eindrucksvollen Platzierung angesichts der starken Konkurrenz in Niedersachsen. Darüber hinaus hat sie mit diesem Ergebnis die Qualifikation für die Landesmeisterschaft erreicht.

10
Mai 25
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Erfolgreiche Woche der Leichtathleten und Leichtathletinnen

Kategorie: Leichtathletik

Saisonstart der Leichtathleten und Leichtathletinnen des TuS Zetel

Erfolgreiche Woche mit fünf Wettkämpfen

Die Leichtathleten des TuS Zetel hatten einen ereignisreichen Start in die neue Saison und bestritten in nur einer Woche gleich fünf Wettkämpfe. Bei sommerlichen und später wechselhaften Wetterbedingungen zeigten sie beeindruckende Leistungen.

Mailauf in Gristede

Der Saisonauftakt fand bei sommerlichen Temperaturen beim Mailauf in Gristede statt. Besonders die jungen Läuferinnen Merle und Frieda Tetz überzeugten über die 3000 Meter in der Altersklasse W10. Sie erreichten die Plätze 5 und 6 mit respektablen Zeiten von 18:18 bzw. 18:26 Minuten.

Blockwettkampf in Bremen

Am 3. Mai ging es für Jasmin Schade, W15 nach Bremen zu ihrem ersten Blockwettkampf, der aus fünf Disziplinen bestand: 100 Meter Sprint, 80 Meter Hürden, Weitsprung, Hochsprung und Speerwurf. Leider verletzte sie sich bereits beim Hochsprung, was ihre Leistungen in den weiteren Disziplinen beeinträchtigte. Dennoch erkämpfte sie sich am Ende den 6. Platz mit insgesamt 1952 Punkten.

Regionsmeisterschaften in Molbergen

Am 4. Mai traten die Athleten und Athletinnen des TuS in Molbergen zu den Regionsmeisterschaften an. Nach den sommerlichen Temperaturen der Vortage hatten die Sportler hier mit kaltem und windigem Wetter zu kämpfen. Dennoch gab es große Erfolge zu feiern: Zwei TuS-Athletinnen holten insgesamt vier Meistertitel.

Die herausragende Athletin war Jenne Trageser (W09), die gleich drei Titel gewann. Sie siegte über 50 Meter in 8,49 Sekunden, im Weitsprung mit 3,34 Metern und über die 800 Meter in beeindruckenden 3:16,51 Minuten. Ebenfalls erfolgreich war Tjalda Gertje (W16), die Regionsmeisterin über 800 Meter wurde und mit ihrer Zeit von 2:32,78 Minuten derzeit Rang 2 in der niedersächsischen Bestenliste belegt.

Jakob Mann (M09) startete in den Disziplinen 50 Meter, Weitsprung und Ballwurf und belegte die Plätze 7 und 8. Merle und Frieda Tetz, (beide W10) liefen über 50 und 800 Meter und erreichten dabei die Plätze 7 und 9. Jette Mann, (W11) wurde im 800-Meter-Lauf mit einer Zeit von 3:15,55 Minuten vierte und nahm auch am 50-Meter-Sprint sowie am Weitsprung teil. Jasmin Schade, (W15) erreichte im Weitsprung mit 3,95 Metern den dritten Platz. Im Dreisprung wurde sie Vizemeisterin mit einer Weite von 9,42 Metern, was ihr den dritten Platz in der niedersächsischen Bestenliste einbrachte.

Dreisprung in Friedrichsfehn

Am 9.05. ging es zum Springertag nach Friedrichsfehn, bei dem Jasmin Schade erneut im Dreisprung antrat. Mit einer Leistung von 9,36 Metern belegte sie den fünften Platz.

Bahneröffnung in Stuhr-Moordeich

Am 10. Mai fand die Bahneröffnung in Stuhr-Moordeich unter idealen Bedingungen statt. Die Leichtathletinnen des TuS Zetel präsentierten sich in hervorragender Form und erzielten durchweg Bestleistungen in den verschiedenen Disziplinen.

In der Altersklasse W10 beeindruckte Jenne Trageser, W09 die eine Altersklasse höher antrat und dennoch bemerkenswerte Ergebnisse erzielte. Im 50 m Sprint erlief sie Platz 2 in 8,19 Sekunden, über 800 m wurde sie 5. In 3:10,92 Minuten und im Weitsprung wurde sie 3. Mit 3,48 Meter. Laura Oldenettel startete über 50m, 800 m und im Weitsprung und verbesserte sich in allen Wettkämpfen dieser Altersklasse und beeindruckte durch ihre Leistungen.

Die Altersklasse W15 war von starken Leistungen geprägt. Fenja Ihmels siegte im 800 m Lauf mit einer Zeit von 2:45,08 Minuten und wurde 8. im 100 m Sprint mit 14,65 Sekunden.

Jasmin Schade wurde 4. im Weitsprung mit einer Weite von 4,55 Metern, belegte Platz 3 im 800 m Lauf mit 3:02,87 Minuten und wurde 5. im 100 m Sprint mit 14,17 Sekunden. Auch in der Altersklasse W16 gab es beeindruckende Leistungen, die sogar für einen guten Rang in der Niedersächsischen Bestenliste reichen.

Tjalda Gertje siegte im 400 m Lauf mit beeindruckenden 63,53 Sekunden, was derzeit Platz 4 der Niedersächsischen Bestenliste bedeutet. Im 100 m Sprint mit 13,81 Sekunden reichte es für Platz 5.

Emma Janssen wurde 3. im 400 m Lauf mit 66,72 Sekunden und 6. im 100 m Sprint mit 13,82 Sekunden.

Die Leistungen der TuS Athleten und Athletinnen unterstreichen die starke Form des Teams und geben Anlass zu großen Hoffnungen für weitere Erfolge in der laufenden Saison. Damit blicken wir optimistisch auf die kommenden Wettkämpfe.

09
Apr. 25
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1. Trainingscamp der Leichtathleten und Athletinnen

Kategorie: Allgemein

Erstes Trainingscamp der Leichtathleten und Leichtathletinnen des TuS Zetel

Ein inspirierender Start in die Saison

Das erste Trainingscamp der Leichtathleten und Leichtathletinnen des TuS Zetel fand an drei Tagen der Osterferien in Damme statt und erwies sich als voller Erfolg. An dem Camp nahmen insgesamt drei Athleten, vier Athletinnen und Trainerin Anette Döring-Schulte teil. Das Ziel des Camps war es, die athletische Fähigkeiten der Teilnehmenden zu verbessern und den Teamgeist zu stärken.

Der Tagesablauf war strukturiert und gut durchdacht, um maximale Effizienz und Erholung zu gewährleisten. Jeder Tag begann mit einer Laufeinheit vor dem Frühstück um den nahegelegenen See. Diese Einheit diente nicht nur dazu, den Kreislauf in Schwung zu bringen, sondern auch die Grundlagenausdauer zu verbessern. Die frische Morgenluft und die aufsteigende Sonne sorgten für eine motivierende Atmosphäre.

Nach einer kurzen Pause nach dem Frühstück ging es weiter mit der nächsten Trainingseinheit, die sich auf spezifische Athletikübungen konzentrierte. Hier wurden Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Eine Vielzahl von Übungen, die allen bereits aus dem Heimtraining bekannt waren.

Die längste Trainingseinheit des Tages fand nach der Mittagspause statt. Diese Einheit kombinierte Athletikübungen mit Schnelligkeitstraining und beinhaltete herausfordernde Berganläufe. Die Athletinnen und Athleten gaben ihr Bestes, um ihre Schnelligkeit und Ausdauer zu verbessern. Die Berganläufe trugen wesentlich zur Stärkung der Muskulatur bei.

Der Tag endete mit einer Entspannungseinheit, die dazu diente, die Muskeln zu lockern und den Geist zu beruhigen. Diese Einheit beinhaltete Dehnübungen, leichte Yoga-Übungen und einer Entspannungsgeschichte.

Nach den intensiven Trainingseinheiten fand abends ein sozialer Austausch statt. Gesellschaftsspiele gespielt, was zur Förderung des Teamgeistes und zur weiteren Entspannung beitrug. Dabei wurde auch über die Erlebnisse und Herausforderungen des Tages gesprochen. Dieser Austausch half allen, sich gegenseitig für den nächsten Tag zu motivieren.

Das erste Trainingscamp der Leichtathleten des TuS Zetel war ein voller Erfolg. Alle waren sich einig, dass das Camp nicht nur zur Verbesserung der athletischen Fähigkeiten beigetragen hat, sondern auch den Teamgeist gestärkt hat. Die Kombination aus hartem Training, Entspannung und sozialem Austausch hinterließ einen bleibenden Eindruck und weckte den Wunsch, dieses Erlebnis zu wiederholen.

Vielen Dank an das tolle Team

Anette

Stimmen aus dem Trainingslager:

Ich fand –

vor allem das Miteinander sehr schön
abends gemeinsam zu Spielen war sehr schön
das am See Laufen sehr schön
die Trainingseinheiten gaben ein gutes Gefühl
die Gruppendynamik gut
das Training super, es hat super aufs Laufen vorbereitet

23
März 25
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Athletinnen erfolgreiche im Cross und in der 4×400 m Staffel

Kategorie: Allgemein

TuS Zeteler Athletinnen erfolgreiche im Cross und in der 4×400 m Staffel

Ein herausragender Sieg über 2400 Meter und über 4×400 m

Die diesjährige Cross Regionalmeisterschaft über 2400 Meter fand bei sonnigem Wetter in Lohne statt und brachte einen bemerkenswerten Erfolg für zwei talentierte Leichtathletinnen der W15. Mit einem herausragenden Lauf sicherte sich Fenja Ihmels in 10:38 Minuten den Regionsmeistertitel. Teamkollegin Jasmin Schade wurde zweite in 11:19 Minuten. Beide demonstrierten eindrucksvoll ihr Können und ihre Ausdauer.

Ein großartiges Debüt über 4×400 m zeigten Fenja Ihmels, Jasmin Schade, Tjalda Gertje und Emma Janssen nur eine Woche später in Aurich, bei den ostfriesischen Meisterschaften. Bei ihrem ersten gemeinsamen Staffelauftritt über diese Strecke bewiesen die jungen Sportlerinnen ihr außergewöhnliches Talent und ihre Entschlossenheit. Schon beim letzten Training zeigte sich, wie sehr dieses junge Team über die letzten drei Jahre zusammengewachsen ist und mit Schnelligkeit, Ausdauer und perfekten Wechsel auch über die 4×400 m in Aurich nicht zu schlagen war. In 4:47,87 Minuten erliefen sie sich mit einem Vorsprung von 30 Sekunden und etwa 150 Meter den 1. Platz. Ein beeindruckender Erfolg, der den Teamgeist der vier jungen Athletinnen widerspiegelt.