Yoga im Urwald

Yoga im Urwald

Am Mittwoch, den 21. 9. 2022 startet ein neuer Kurs “ Yoga im Urwald“.
Der Kurs findet bis zu den Herbstferien 4 mal mittwochs, jeweils um 11.00 Uhr statt und kann danach als 6 maliger Kurs weitergebucht werden. Auch einzelne Schnupperstunden sind buchbar.
Anmeldungen über den Tus Zetel (Tel. 04453-6896) oder direkt bei Nina Weinbecker (Tel. 04452-7079740)
Hatha Yoga bietet Entspannung und Körpererfahrung für Jedermann. Shinrin Yoku, das Waldbaden wird in Japan als Gesundheitsvorsorge ärztlich verordnet.
Wir wollen in den Wald eintauchen und die Schönheit und Fröhlichkeit der herbstlichen Jahreszeit für unsere Übungen nutzen.