Sommeryoga
Kategorie: AllgemeinSommeryoga beim TuS Zetel e.V.
Kunterbunte Yogareise
Montag, 24.07.2023 von 16.00 bis 17.30 Uhr
Was passiert, wenn man die Atemkatze Haus und Hof mit Kühen, Bäumen und Fröschen hinter sich lässt und auf große Fahrt geht? Spannende Begegnungen mit dem gelangweilten Gorilla, der Holz hackenden Shiva und dem Krokodil, versprechen aufregende Abenteuer.
Ein lustiger Yogaworkshop für Großeltern und Eltern mit Kindern, Jugendlichen und alle Jung- und Zuhausegebliebenen.
Chakra Yoga
Montag, 07.08.2023 von 16.00 bis 17.30 Uhr
Wer oder was sind eigentlich diese Chakren?
Altes Wissen oder schon wieder so ein neumodischer (esoterischer) Kram?
Eine Reise durch die Energiekanäle unseres Körpers. Kleiner Chakra-Voga-Workshop für alle Interessierten
Sommerwaldbaden!
Sommerworkshop beim TuS Zetel am Mittwoch, 26.07.2023 um 17.00 Uhr
Badesee zu voll? Keine Bikinifigur? Schon mal im Wald gebadet??
Shinrin Yoku, das japanische Waldbaden heißt übersetzt: „das Eintauchen in den Wald“ und meint ein intensives Walderlebnis mit allen Sinnen. Die Entdeckung der Langsamkeit im Wald. Übungen für die Sinne, kleine Meditation und überraschende Erlebnisse bei Achtsamkeit auf die kleinen Dinge des Wunders „Wald“. Runterkommen und Auftanken mit Waldbaden (Shinrin Yoku)!
Interesse geweckt?
Dann freut sich die Übungsleiterin Nina Weinbecker über Anmeldungen unter 04452-7079740
