Präventive Rückengymnastik – neuer Kurs
Kategorie: AllgemeinPräventive Rückengymnastik – gemeinsam nach dem Winterschlaf die Muskulatur erwecken.
Ab dem 05. Mai 2025 bietet der TuS Zetel e.V. montags um 19:30 Uhr im TuS Forum, Danziger Straße 25 einen neuen Kurs „Präventive Rückengymnastik – Fit und schmerzfrei durch den Alltag“ an.
Unter der fachkundigen Leitung von Physiotherapeutin Jana Carstens erwartet euch ein gezieltes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Der Kurs ist ideal für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit abwechslungsreichen Übungen und individueller Betreuung sorgt Jana für ein effektives und sicheres Training in angenehmer Atmosphäre.
Jetzt mitmachen und dem Rücken etwas Gutes tun!
Anmeldung bei der Übungsleiterin per WhatsApp unter 0174/9879968 oder per Mail unter kontakt@tuszetel.de
