Fit-Gym

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Fit-Gym


Neue Gruppe startet in das Jahr 2018

Schlank durch Sport wird nur derjenige der es auch tut und Fitness ist viel mehr als Abnehmen.

Es ist ein Weg zu einem positiven Körpergefühl. Die Lebenskraft verändert sich und ermöglicht uns, Alltagsaufgaben besser zu bewältigen.
Das Training beinhaltet neben Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Muskelkraft auch ein Herz-Kreislauftraining.
Individuelles und gezieltes Training kann unserem Haltungsapparat auf die Sprünge helfen und ganz nebenbei wird der Fettstoffwechsel angeregt.
Für ein Fitnesstraining ist es nie zu spät, ganz gleich welche Voraussetzung sie haben und motiviert durch die Gruppe fällt es leichter, als zu Hause alleine zu trainieren.
Los geht es am 11. Januar 2018


Übungsleiterin

Maren Meding-Schimmelpenning
Telefon: 04453 / 47 63
E-Mail schreiben

Trainingszeiten

Donnerstags: 20.30 bis 22.00 Uhr

Ort: Sporthalle, Kronshausen 6, Zetel

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