Waldyoga
Wochenstart mit Waldenergie
Grüne Energie statt blauer Montag!
Die Woche starten mit einer fröhlichen Mischung aus Bewegung und Meditation im Wald.
Elemente von Yoga und Waldbaden lassen uns Körper und Geist spüren.
Der Wald ist seit Urzeiten Begleiter unserer Kultur, immer schon Nahrungsquelle für Leib und Seele.
Es steckt also in unserer Genetik, aus dem Wald schöpfen zu dürfen.
Wir wollen in die frühmorgendliche Atmosphäre des Waldes eintauchen, uns inspirieren lassen. Unsere Sinne schulen, um mit Ruhe und Gelassenheit in die Arbeitswoche zu gehen. Eine Schnupperstunde ist gerne jederzeit möglich.
Bei Interesse melden Sie sich gerne bei unserer Übungsleiterin Nina Weinbecker unter
04452-7079740, im Büro des TuS Zetel 04453-6896 oder per Email unter kontakt@tuszetel.de